白癜风的日常护理要怎样做？白癜风全国十佳医院西安白癜风医学研究院白癜风专家指出，想彻底摆脱白癜风除了进行正规治疗外，日常的护理也不容忽视，正是由于护理不当才导致白癜风患者出现长期治疗无效的情况。那么，白癜风的日常护理要怎样做？ 》》》推荐阅读：夏季如何应对白癜风？

　　白癜风的日常护理要怎样做？

　　白癜风的日常护理要怎样做？西安白癜风医院西安白癜风医学研究院白癜风专家何青医生指出，日常要做好白癜风护理白癜风患者要从以下几方面入手：

　　1、 白癜风患者外出时一定要注意防晒。临床上很多人的发病是因为外出旅游或出差进行日光浴、沙滩浴引起的皮肤白斑，阳光中的紫外线可以促进黑素的合成代谢，白癜风患者如果适当的进行日光浴可以使黑素细胞转移到皮肤表层中，加深肤色，但是如果长时间暴晒，紫外线过于强烈则会抑制黑素合成，损害黑素细胞，不利于治疗的进行，因此白癜风患者外出要带遮阳伞或涂抹防晒霜。

　　2、 白癜风患者一定要保持平稳的心态，加强自身修养。得了白癜风白癜风患者极易出现自卑、焦虑、抑郁等消极情绪，有些白癜风患者甚至失去了生活的信心与勇气，精神和心理承受着巨大的痛苦和压力，长期如此很容易导致白癜风患者神经内分泌失调，影响黑素细胞的正常代谢，因此白癜风患者要学会调整悲观情绪，通过转移注意力来减少对病情的关注，乐观面对生活。

　　3、 生活中的一些外伤及机械性刺激也是诱发白癜风的常见因素，因此白癜风患者要做好皮肤保护工作，日常生活中注意穿舒适宽松的服装，特别是内衣内裤。此外白癜风患者要注意尽量不要接触有害的化学物质比如橡胶、油漆、汽油等其中的酚类化合物会是局部脱色而引起皮肤白斑。

　　4、 白癜风的治疗是一个漫长的过程白癜风患者一定要有信心、耐心，不要因求医心切而盲目用药或频繁换药。白癜风患者要遵守医嘱按时按量服药，不要因工作、学习的原因而自行改变药剂量或服药时间，出现意外情况比如外伤、感冒等应及时和主治医生进行联系，以便正确处理。

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